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FS Ebook - Stronger. Faster. Better
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Introduction
It's about brains , knowledge , routine – and using the right tools .
Here's what you'll learn from this book:
– How to sharpen your mindset like a pro
– How to take your speed to the next level
– What the mechanics behind power and explosiveness really are
– Which exercises will improve you technically and physically
– How to properly recover, regenerate and optimize your diet.
– How to optimally combine sport with your life.
Developed in collaboration with professionals, top coaches, and experts. This book is knowledge with real impact...
A notice:
This is a digital e-book (PDF) .
There is no physical shipping .
Access is granted immediately after purchase .
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FAQ
Shipment
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Der Versand teilt sich in 2 Teile: Die Verpackungs und vorbereitungszeit von 1-3 Tagen und die Lieferzeit von nochmal 3-4 Werktagen, abhängig von Feiertagen und aktuellem Bestellvolumen.
Also liegt die Versandzeit in der Regel bei 5-7 Werktagen.
(Bei Aktionen und Ausnahmen, wie Black Friday u.a. kann es zu Lieferzeiten von bis zu 14 Tagen kommen.)
Pflege & Waschen
Ganz Easy...
Wir empfehlen 30-40 Grad und die Wäsche großteils auf ,,Links''. Ab und zu gerne auch auf ,,Rechts'' waschen, jedoch wird die Griffigkeit der Noppen beim Waschen auf ,,Links'' deutlich länger bleiben.
Shinguards: mit kaltem Wasser säubern, kühl und nicht direkt im Sonnenlicht lagern.
Schuhanzieher: Mit kaltem Wasser säubern, vorm Nutzen etwas nass machen.
Tubes: Wie die Footballsocks auf 30-max. 40 Grad waschen.
Wasserflaschen: Am besten per Hand abwaschen, in der Spühlmaschine kann es zu Verformungen kommen- vorm Trinken gut säubern, PUSH-CLOSE Mechanismus funktioniert nur, wenn nichts verstopft ist.
