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FS Ebook - Stärker. Schneller. Besser
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Einleitung
Es geht um Köpfchen, Wissen, Routine – und darum, die richtigen Werkzeuge zu nutzen.
Folgendes wirst du mit diesem Buch lernen:
– Wie du dein Mindset schärfst wie ein Profi
– Wie du deinen Speed auf das nächste Level bringst
– Was die Mechanik hinter Kraft und Explosivität wirklich ist
– Welche Übungen dich technisch und körperlich besser machen
– Wie du dich richtig erholst, regenerierst und deine Ernährung optimierst.
– Wie du den Sport optimal mit deinem Leben kombinierst.
Entstanden aus der Zusammenarbeit mit Profis, Top-Coaches und Experten. Dieses Buch ist Wissen mit Wumms...
FAQ
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Care & Washing
Very easy...
We recommend 30-40 degrees and washing mostly inside out. You can also wash inside out from time to time, but the grip of the nubs will stay much longer if you wash inside out.
Shinguards: clean with cold water, store in a cool place and not in direct sunlight.
Shoe horn: Clean with cold water, wet slightly before use.
Tubes: Wash like football socks at 30-max. 40 degrees.
Water bottles: Best washed by hand, as they may become deformed in the dishwasher - clean thoroughly before drinking, PUSH-CLOSE mechanism only works if nothing is blocked.
